Si eres un aficionado al running, sabrás que el mercado de las aplicaciones para correr está en constante crecimiento.
Afortunadamente, hoy en día existen muchas aplicaciones útiles que pueden ayudarte a mejorar tu técnica, medir tus progresos y motivarte para seguir adelante. En este post del blog, te presentamos una lista con las aplicaciones para correr más punteras que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de entrenamiento.
Adidas Runtastic
Adidas Runtastic es una de las aplicaciones más populares y completas para correr. Ofrece una amplia gama de características y funcionalidades diseñadas para ayudarte a llevar un seguimiento preciso de tus sesiones de carrera.
Con Runtastic, podrás registrar tus rutas, medir la distancia recorrida, conocer tu ritmo y velocidad, monitorizar tu frecuencia cardíaca, seguimiento de actividad en interiores y exteriores.
Además, esta aplicación te permite establecer metas y objetivos de entrenamiento, y proporciona información detallada sobre tus progresos a lo largo del tiempo.
Puedes acceder a estadísticas completas de tus sesiones, ver gráficos y comparar tus resultados con los de tus amigos.
Runtastic también cuenta con un sistema de entrenamiento por voz, que te proporciona indicaciones y motivación durante tus carreras.
Nike Run Club
Nike Run Club es otra aplicación muy conocida y altamente valorada por los corredores.
Desarrollada por la reconocida marca Nike, esta app te ofrece una experiencia de entrenamiento completa y motivadora. Nike Run Club registra tus carreras, usa métricas precisas y te permite establecer objetivos personalizados.
Una de las características destacadas de esta aplicación es su comunidad global de corredores. Puedes unirte a desafíos, competir con otros corredores y compartir tus logros en las redes sociales.
Además, Nike Run Club cuenta con planes de entrenamiento personalizados, adaptados a diferentes niveles de condición física y objetivos específicos, lo que la convierte en una excelente opción tanto para principiantes como para corredores experimentados.
Strava
Strava es una aplicación para los amantes del running y el ciclismo. Esta app te permite registrar y analizar tus actividades físicas, incluyendo carreras, paseos en bicicleta y otros deportes al aire libre.
Strava rastrea tu ruta, velocidad, distancia y altitud, y te proporciona datos detallados sobre tu rendimiento.
Una de las características únicas de Strava es su enfoque en la comunidad. Puedes seguir a otros corredores, dar y recibir kudos (me gusta) en sus actividades, unirte a clubes locales y participar en desafíos.
Encuentra nuevas rutas para explorar, establece metas personales y compara tus resultados con los de otros runners.
Asics Runkeeper
Asics Runkeeper es una aplicación intuitiva y fácil de usar que te ayuda a seguir tus carreras y mantener un registro de tu progreso.
Esta app rastrea tus rutas, mide la distancia y calcula tu ritmo. Además, te proporciona estadísticas en tiempo real, como la velocidad, la duración y las calorías quemadas.
Runkeeper también te permite establecer objetivos de entrenamiento y ofrece planes de entrenamiento personalizados para ayudarte a alcanzarlos.
Puedes recibir recordatorios y consejos para mantener tu motivación alta. Además, la aplicación te permite compartir tus actividades en las redes sociales y recibir comentarios y ánimos de tus amigos y seguidores.
5K RUNNERS
Si eres un corredor novato, 5K Runner puede ser una excelente opción.
Esta aplicación proporciona planes de entrenamiento para principiantes que te ayudarán a alcanzar la meta de correr 5 kilómetros en solo 8 semanas.
En términos de funcionalidad y rendimiento, todas estas aplicaciones son muy buenas opciones tanto para empezar a correr como si llevas un tiempo en ello.
Prueba varias aplicaciones y escoge la que mejor se adapte a ti.
¿Cómo empezar a correr?
Por último, si no eres capaz de levantarte del sofá ni con la powersong, y necesitas una dosis extra de motivación para salir a correr, esta aplicación puede ser perfecta para ti.
Se trata de Zombies Run y consiste en correr para huir de los zombis. Mola ¿eh?
La situación es esta: hay una epidemia de zombis y eres uno de los pocos supervivientes que quedan en el planeta. Hay una serie de misiones que tienes que superar para continuar jugando, y corriendo. Necesitas provisiones para poder sobrevivir, pero debes tener cuidado para que no te pillen los muertos vivientes.
Hay muchísimas misiones disponibles. Para jugar, solo tienes que ponerte los cascos y escuchar la historia que te van contando.
Mientras corres, la aplicación registra, por ejemplo, la velocidad, la distancia recorrida o las calorías quemadas.
Además, aprovecha las tarifas móvil de Lowi para no quedarte nunca sin datos y guardar todos tus registros de carrera.
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