{"id":8902,"date":"2021-03-25T17:15:20","date_gmt":"2021-03-25T16:15:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/?p=8902"},"modified":"2022-10-21T10:28:27","modified_gmt":"2022-10-21T08:28:27","slug":"app-comida-sana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/app-comida-sana\/","title":{"rendered":"Aplicaci\u00f3n de comida sana: \u00bfc\u00f3mo saber si un producto es bueno?"},"content":{"rendered":"

La fiebre por la comida sana ha llegado. Vale, s\u00ed, no me pongas esa cara. Si t\u00fa ya te preocupabas por la alimentaci\u00f3n antes del boom de la quinoa y el aguacate, no hace falta que te des por aludido\/a. Pero, estar\u00e1s de acuerdo con nosotros en que <\/span>la comida healthy<\/em> est\u00e1 de moda<\/b>, \u00bfpasajera? No sabemos.<\/span><\/p>\n

No tienes m\u00e1s que dar una vuelta por tu ciudad para descubrir que ahora hay: una tienda de comida a granel, dos restaurantes de comida en bowl<\/em> (de esos en los que hay que elegir una prote\u00edna y varias verduras) y alg\u00fan vegetariano. \u00bfQu\u00e9, nos das la raz\u00f3n ahora?<\/span><\/p>\n

Adem\u00e1s de a los locales del barrio y, por supuesto a las cuentas de Instagram, la comida saludable ha llegado a otro sitio\u2026 Nuestros m\u00f3viles. Existen multitud de <\/span>aplicaciones de comida sana<\/b> que nos dicen qu\u00e9 llevan los productos que hemos comprado en el s\u00faper, qu\u00e9 propuesta de men\u00fa semanal con comida equilibrada puedes prepararte o c\u00f3mo de procesado es un alimento.\u00a0<\/span><\/p>\n

En resumen, cuando vamos a hacer la compra o a cocinar en casa hay siempre uno m\u00e1s con nosotros: esa app de alimentos saludables que te dice si <\/span>lo que est\u00e1s comprando o comiendo podr\u00eda ser mejor<\/b>.<\/span><\/p>\n

Y no nos malinterpretes, a nosotros nos parece genial. De hecho, hoy vamos a recomendarte algunas aplicaciones de comida sana que se convertir\u00e1n en tu mejor amigo gastron\u00f3mico.\u00a0<\/span><\/p>\n

App de alimentos saludables<\/h2>\n

Como cada persona es un mundo, lo mejor es que sea t\u00fa mismo quien descubra cu\u00e1l de estas aplicaciones de comida sana se ajusta mejor a lo que buscas. Algunas de ellas te ofrecer\u00e1n <\/span>recetas saludables<\/b> o te ir\u00e1n contando c\u00f3mo puedes sustituir alimentos no muy buenos por algo mejor. Otras te servir\u00e1n cuando est\u00e9s haciendo la compra y quieras <\/span>escanear el c\u00f3digo de barras con la app<\/b> y llorar de la pena al descubrir que \u00a1oh, sorpresa! el pavo lleva de todo menos pavo. Otras te ajustar\u00e1n la alimentaci\u00f3n en funci\u00f3n de la <\/span>cantidad de hidratos o grasas que tiene que consumir una persona<\/b> a lo largo del d\u00eda. Y as\u00ed hasta una lista muy larga.<\/span><\/p>\n

As\u00ed que, como por algo hay que empezar, aqu\u00ed van nuestras recomendaciones:<\/span><\/p>\n