{"id":8672,"date":"2021-01-19T17:10:33","date_gmt":"2021-01-19T16:10:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/?p=8672"},"modified":"2024-06-25T10:51:46","modified_gmt":"2024-06-25T08:51:46","slug":"aplicaciones-para-abuelos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/aplicaciones-para-abuelos\/","title":{"rendered":"Mejores Apps para abuelos: salud, deporte y entretenimiento para mayores"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQui\u00e9n ha dicho que la tecnolog\u00eda es solo cosa de j\u00f3venes? Hay <\/span><b>abuelos modernos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> que han hecho de <\/span><b>sus tel\u00e9fonos m\u00f3viles su mejor amigo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Son una compa\u00f1\u00eda excepcional para matar el tiempo, estar m\u00e1s cerca de su familia o hacer trabajos de memoria, por ejemplo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ayuda a tu abuelo a poner su m\u00f3vil a punto con estas <\/span><b>apps para personas mayores<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Y si est\u00e1s todav\u00eda en el paso anterior, y tu abuelo ni siquiera tiene m\u00f3vil, echa un vistazo a esta lista de <\/span><a href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/mejores-moviles-para-mayores\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">m\u00f3viles sencillos para mayores<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En el caso de nuestros queridos abueletes, que utilizan el m\u00f3vil para las 4 cosas b\u00e1sicas: llamar, WhatsApp y este tipo de aplicaciones que te vamos a contar, no te comas mucho el coco con una maxi tarifa y contrata para ellos una <\/span><b>tarifa media pero a muy bajo coste<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> como la de 8GB por menos de 8 euros.<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<p><a href=\"https:\/\/www.lowi.es\/tarifas-movil\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-7625 size-full\" src=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/M\u00f3vil.gif\" alt=\"Tarifa m\u00f3vil Lowi\" width=\"336\" height=\"280\" \/><\/a><\/p>\n<hr \/>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_79_2 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice de Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #696969;color:#696969\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #696969;color:#696969\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/aplicaciones-para-abuelos\/#Las_aplicaciones_para_mayores_mas_entretenidas\" >Las aplicaciones para mayores m\u00e1s entretenidas\u00a0<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/aplicaciones-para-abuelos\/#Apps_para_ejercitar_la_mente_de_los_mayores\" >Apps para ejercitar la mente de los mayores\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/aplicaciones-para-abuelos\/#Apps_sobre_salud_para_abuelos_que_viven_solos\" >Apps sobre salud para abuelos que viven solos\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/aplicaciones-para-abuelos\/#Apps_para_que_los_mayores_hagan_ejercicio_en_casa\" >Apps para que los mayores hagan ejercicio en casa\u00a0<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Las_aplicaciones_para_mayores_mas_entretenidas\"><\/span><b>Las aplicaciones para mayores m\u00e1s entretenidas\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lo bueno de estas apps no es que sean solo entretenidas es que <\/span><b>son s\u00fauuuuuper sencillas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para que no se conviertan en un gran quebradero de cabeza. Recuerda que lo que queremos es que est\u00e9n entretenidos, sobre todo <\/span><b>que su cabecita siga activa y a m\u00e1ximo rendimiento<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, no se trata de que se conviertan en Bill Gates<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Apps_para_ejercitar_la_mente_de_los_mayores\"><\/span><b>Apps para ejercitar la mente de los mayores\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hay multitud de aplicaciones gratuitas para mayores que est\u00e1n enfocadas en ejercitar la mente. De hecho es una de nuestras grandes preocupaciones, y de ellos tambi\u00e9n. Por eso cualquier app en la que puedan desarrollar <\/span><b>juegos de memoria<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><b>unir parejas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><b>resolver enigmas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> o hacer los cl\u00e1sicos <\/span><b>crucigramas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> ser\u00e1 un gran entretenimiento para ellos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Algunos ejemplos de estos <\/span><b>juegos para abuelos son<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Luminosity<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: una <\/span><b>app gratuita con multitud de juegos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para entrenar la memoria y poner a prueba capacidades como el tiempo de reacci\u00f3n o la resoluci\u00f3n de problemas y la l\u00f3gica. Se parte de una prueba de nivel desde la que te ofrecer\u00e1n <\/span><b>juegos adaptados a gente de tu (su) edad<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Crucigramas free<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: su nombre lo dice todo. Si tu abuelo o abuela son de <\/span><b>juegos cl\u00e1sicos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> con esta aplicaci\u00f3n se sentir\u00e1n como pez en el agua.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Memory Trainer<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: es un juego sencillo para memorizar im\u00e1genes y acceder a distintos niveles y pruebas. Aunque este es de los m\u00e1s extendidos, hay un mont\u00f3n de <\/span><b>apps para ejercitar la memoria<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> de este tipo, pr\u00e1cticamente todas gratuitas, con lo cual puedes ir probando hasta que des con la aplicaci\u00f3n de memoria que m\u00e1s le guste a tu abuelo.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Apps_sobre_salud_para_abuelos_que_viven_solos\"><\/span><b>Apps sobre salud para abuelos que viven solos\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esta es la otra gran preocupaci\u00f3n que tenemos. Una vez que ya hemos encontrado apps para matar el tiempo, vamos a <\/span><b>trabajar en la sombra para mantener al d\u00eda su salud<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Estas aplicaciones para mayores resultan de gran ayuda porque, adem\u00e1s de controlar temas b\u00e1sicos de salud, a ellos <\/span><b>les dan mucha tranquilidad<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. De alguna manera sienten que no est\u00e1n solos y nosotros podemos monitorizar su estado.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Algunos ejemplos de estas <\/span><b>aplicaciones sobre salud para mayores<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> son:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Medisafe<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: es <\/span><b>una de las aplicaciones de salud para abuelos m\u00e1s \u00fatil<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> que hemos visto. Es una especie de agenda y <\/span><b>recordatorio sobre las pastillas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> que tienen que tomar. Esta aplicaci\u00f3n tambi\u00e9n te permite ver c\u00f3mo son las pastillas est\u00e9ticamente, para evitar confusiones, o recibir un aviso cuando va llegando la fecha de ir a la farmacia a por m\u00e1s.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Help me<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: como su nombre indica es pr\u00e1cticamente una llamada de auxilio. Con esta app gratuita podr\u00e1n <\/span><b>pedir ayuda a los tel\u00e9fonos de emergencia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> cuando tengan alg\u00fan problema.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Life 360<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: la verdad es que esta aplicaci\u00f3n <\/span><b>nos tranquiliza m\u00e1s a nosotros que a nuestros mayores<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Es una especie de <\/span><b>localizador GPS<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, s\u00faper \u00fatil para abuelos con alg\u00fan tipo de demencia senil. Gracias a esta app podremos saber d\u00f3nde se encuentran. Tambi\u00e9n te permite chatear con alguno de los miembros, o todos los miembros, que est\u00e9n en los c\u00edrculos de contacto que se crean en la app o recibir <\/span><b>alertas cuando uno de esos miembros ha llegado a su destino<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estas son algunas de las opciones m\u00e1s gen\u00e9ricas que se pueden a\u00f1adir a los m\u00f3viles de todos nuestros abuelos. Pero si buscas <\/span><b>aplicaciones para casos de salud concretos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, que sepas que encontrar\u00e1s para problemas de <\/span><b>diabetes, colesterol, p\u00e9rdida o control de peso o problemas de coraz\u00f3n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, por ejemplo.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Apps_para_que_los_mayores_hagan_ejercicio_en_casa\"><\/span><b>Apps para que los mayores hagan ejercicio en casa\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esto, por lo general, les gusta o interesa menos. Cuando los abuelos van llegando a una edad <\/span><b>se vuelven lo que llamamos \u201ccomodones\u201d<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. El adjetivo c\u00f3modo es el grado anterior, comod\u00f3n es cuando ya est\u00e1n en modo: tele, sof\u00e1 y zapatillas de estar por casa. Fin.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sin embargo, quieran o no, <\/span><b>hacer un m\u00ednimo de ejercicio es esencial<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para mantenerse en forma. No hablamos de una cuesti\u00f3n est\u00e9tica sino de salud. Los mayores pierden m\u00e1s masa muscular y, obviamente, cuanto menos se mueven m\u00e1s masa pierden. As\u00ed que, ha llegado el momento de sacar esos calentadores que todav\u00eda guardan en casa y ponerse en plan <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Nadia Com\u0103neci.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No se trata de sudar la gota gorda sino de hacer algo de <\/span><b>ejercicio suave para mayores<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, y estas apps te cuentan c\u00f3mo hacerlo en casa:\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Pod\u00f3metro<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: s\u00ed, lo sabemos, tiene un nombre muy gracioso. Esta aplicaci\u00f3n lo que hace es contabilizar los pasos que se dan a lo largo del d\u00eda y, de alguna manera, anima a que quieras superar la media alcanzada d\u00edas anteriores.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Senior Fitness: es una app para realizar rutinas de ejercicio muy sencillas, pensadas para personas mayores. Estiramientos, ejercicios de flexibilidad y gimnasia de mantenimiento para hacer en casa.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s de todas estas aplicaciones para abuelos que hemos visto por tem\u00e1ticas, existen otras apps enfocadas a <\/span><b>c\u00f3mo preparar un Smartphone para mayores<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. En este terreno tambi\u00e9n son muchas las opciones, desde aplicaciones para aumentar los iconos de las propias apps, aplicaciones para aumentar la letra o el teclado y aplicaciones para subir el vol\u00famen del tel\u00e9fono hasta l\u00edmites casi insospechados.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esperamos que todo esto le haga la vida m\u00e1s f\u00e1cil y entretenida a tu abuelo y abuela, y que sus cabecitas de genio no paren de trabajar. <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Agilizar la memoria, realizar rutinas de ejercicio, tener los tel\u00e9fonos de emergencia cerca o localizar a los abuelos son algunas de las cosas que se pueden hacer con estas aplicaciones para personas mayores. <\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":8675,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[139,6],"tags":[217,207],"class_list":["post-8672","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimiento","category-tecnologia","tag-apps","tag-tendencias"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/aplicaciones-para-abuelos.jpg","uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/aplicaciones-para-abuelos.jpg",751,400,false],"thumbnail":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/aplicaciones-para-abuelos-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/aplicaciones-para-abuelos-300x160.jpg",300,160,true],"medium_large":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/aplicaciones-para-abuelos.jpg",751,400,false],"large":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/aplicaciones-para-abuelos.jpg",751,400,false],"1536x1536":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/aplicaciones-para-abuelos.jpg",751,400,false],"2048x2048":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/aplicaciones-para-abuelos.jpg",751,400,false],"authorship-box-avatar":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/aplicaciones-para-abuelos.jpg",150,80,false],"authorship-box-related":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/aplicaciones-para-abuelos.jpg",70,37,false],"small":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/aplicaciones-para-abuelos.jpg",300,160,false],"yarpp-thumbnail":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/aplicaciones-para-abuelos.jpg",120,64,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Lowi","author_link":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/autor\/blog-lowi\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Agilizar la memoria, realizar rutinas de ejercicio, tener los tel\u00e9fonos de emergencia cerca o localizar a los abuelos son algunas de las cosas que se pueden hacer con estas aplicaciones para personas mayores.","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8672","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8672"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8672\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10146,"href":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8672\/revisions\/10146"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8675"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8672"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8672"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8672"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}