{"id":6762,"date":"2025-11-12T09:12:58","date_gmt":"2025-11-12T08:12:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/?p=6762"},"modified":"2024-06-13T09:49:49","modified_gmt":"2024-06-13T07:49:49","slug":"que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo saber si me han bloqueado en Instagram"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>\u00ab\u00bfC\u00f3mo saber si me han bloqueado en Instagram?\u00bb<\/strong> Es una b\u00fasqueda muy com\u00fan en Google y Microsoft Bing. Desafortunadamente, <strong>esta red social no te avisa cuando alguien te bloquea<\/strong>, as\u00ed que toca ponerse un poco detective.<\/p>\n\n\n\n<p>Si no puedes ver su perfil, publicaciones ni enviarle mensajes, y otros s\u00ed pueden hacerlo, lo m\u00e1s probable es que te hayan bloqueado en Instagram. Pero qu\u00e9date para conocer m\u00e1s en profundidad todos los m\u00e9todos, qu\u00e9 hacer y c\u00f3mo recuperar tu cuenta bloqueada de Instagram.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, no desesperes.<strong> Aseg\u00farate de tener una buena conexi\u00f3n<\/strong> en tu m\u00f3vil \u2014como las que ofrece Lowi\u2014 <strong>para que puedas hacer de Sherlock Holmes online sin dificultad<\/strong> y descubrir si te han bloqueado en Instagram o no.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a class=\"fasc-button fasc-size-medium fasc-type-flat fasc-rounded-medium fasc-ico-before dashicons-arrow-right-alt fasc-style-bold\" style=\"background-color: #df3343; color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/tarifas-movil\/\">Descubre las Mejores Tarifas M\u00f3viles de Lowi&nbsp;<\/a><\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_79_2 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice de Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #696969;color:#696969\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #696969;color:#696969\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#Metodos_para_saber_si_te_han_bloqueado_en_Instagram\" >M\u00e9todos para saber si te han bloqueado en Instagram<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#Paso_1_Buscar_el_perfil_en_la_barra_de_busqueda\" >Paso 1: Buscar el perfil en la barra de b\u00fasqueda<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#Paso_2_Consultar_con_otra_persona\" >Paso 2: Consultar con otra persona<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#Paso_3_Intentar_acceder_al_perfil_desde_los_mensajes\" >Paso 3: Intentar acceder al perfil desde los mensajes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#Paso_4_Comprobar_si_puedes_seguir_la_cuenta\" >Paso 4: Comprobar si puedes seguir la cuenta<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#Que_hacer_ante_los_diferentes_tipos_de_bloqueos_de_tu_cuenta_de_Instagram\" >Qu\u00e9 hacer ante los diferentes tipos de bloqueos de tu cuenta de Instagram<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#Que_hacer_si_te_desactivan_la_cuenta_de_Instagram_temporalmente\" >Qu\u00e9 hacer si te desactivan la cuenta de Instagram temporalmente<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#Que_hacer_si_te_desactivan_tu_cuenta_de_Instagram_definitivamente\" >Qu\u00e9 hacer si te desactivan tu cuenta de Instagram definitivamente<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#Como_recuperar_una_cuenta_de_Instagram_bloqueada\" >C\u00f3mo recuperar una cuenta de Instagram bloqueada<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#Cuanto_dura_un_bloqueo_en_Instagram\" >Cu\u00e1nto dura un bloqueo en Instagram<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#Cuanto_tarda_Instagram_en_contestar\" >Cu\u00e1nto tarda Instagram en contestar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#Como_bloquear_mi_cuenta_de_Instagram\" >C\u00f3mo bloquear mi cuenta de Instagram<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#Como_desbloquear_Instagram_por_phishing\" >C\u00f3mo desbloquear Instagram por phishing<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#Preguntas_frecuentes_sobre_como_saber_si_me_han_bloqueado_en_Instagram\" >Preguntas frecuentes sobre c\u00f3mo saber si me han bloqueado en Instagram<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#%C2%BFComo_aparece_mi_perfil_cuando_bloqueo_a_alguien_en_Instagram\" >\u00bfC\u00f3mo aparece mi perfil cuando bloqueo a alguien en Instagram?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#%C2%BFComo_saber_si_me_han_bloqueado_en_Stories_de_Instagram\" >\u00bfC\u00f3mo saber si me han bloqueado en Stories de Instagram?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\/#_%C2%BFComo_saber_si_me_han_bloqueado_en_los_mensajes_de_Instagram\" >\u00a0\u00bfC\u00f3mo saber si me han bloqueado en los mensajes de Instagram?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Metodos_para_saber_si_te_han_bloqueado_en_Instagram\"><\/span>M\u00e9todos para saber si te han bloqueado en Instagram<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"gb-block-image gb-block-image-ef9368e4\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"630\" class=\"gb-image gb-image-ef9368e4\" src=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Metodos-para-saber-si-te-han-bloqueado-en-Instagram.jpg\" alt=\"Metodos para saber si te han bloqueado en Instagram\" title=\"M\u00e9todos para saber si te han bloqueado en Instagram\" srcset=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Metodos-para-saber-si-te-han-bloqueado-en-Instagram.jpg 300w, https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Metodos-para-saber-si-te-han-bloqueado-en-Instagram-143x300.jpg 143w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Ahora que te has preguntado <strong>\u00ab\u00bfC\u00f3mo saber si me han bloqueado en Instagram?\u00bb<\/strong>, lo siguiente que debes saber es que no existe un \u00fanico tipo de bloqueo en esta plataforma. <strong>Instagram ofrece tres niveles diferentes de bloqueo<\/strong> entre usuarios:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Bloqueo completo<\/strong>: corta toda comunicaci\u00f3n y la visibilidad del perfil.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bloqueo de Stories de Instagram<\/strong>: oculta solo las historias sin afectar el resto del contenido.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bloqueo en Instagram Direct<\/strong>: limita los mensajes directos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>La aparente desaparici\u00f3n de una cuenta puede deberse a muchos factores<\/strong>. Por eso, conviene hacer varias comprobaciones cruzadas para estar seguros.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Paso_1_Buscar_el_perfil_en_la_barra_de_busqueda\"><\/span>Paso 1: Buscar el perfil en la barra de b\u00fasqueda<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>C\u00f3mo saber si alguien te bloque\u00f3 en Instagram puede ser muy f\u00e1cil<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">abre la app<\/a>, ve al icono de la lupa e introduce el nombre de usuario exacto. Si no aparece ning\u00fan resultado, puede ser se\u00f1al de bloqueo.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero ojo&#8230; este m\u00e9todo no es definitivo.<strong> La cuenta puede no mostrarse porque te han bloqueado o porque la persona ha desactivado su perfil<\/strong>. Para salir de dudas, te ense\u00f1amos otro truco sencillo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Busca el perfil en Google<\/strong> escribiendo \u00abinstagram.com\/nombredeusuario\u00bb sin haber iniciado sesi\u00f3n en tu cuenta. Si el perfil aparece en la web, pero no en la aplicaci\u00f3n, entonces te han bloqueado.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Paso_2_Consultar_con_otra_persona\"><\/span>Paso 2: Consultar con otra persona<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Pedirle a una persona de confianza que busque ese perfil que ya no te aparece<\/strong> desde su cuenta de Instagram es una de las formas m\u00e1s directas de confirmar tus sospechas. Si tu amigo puede ver el perfil sin problema, pero a ti no te aparece nada, es muy probable que te hayan bloqueado.<\/p>\n\n\n\n<p>Este m\u00e9todo tambi\u00e9n te ayuda a responder la pregunta de <strong>c\u00f3mo saber qu\u00e9 personas te han bloqueado en Instagram<\/strong>, ya que, si varios amigos pueden ver ese perfil menos t\u00fa, no hay duda de que est\u00e1s en su lista negra.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por el contrario, si nadie puede encontrar la cuenta, significa que<strong> la persona la ha eliminado o que Instagram la ha inhabilitado.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Paso_3_Intentar_acceder_al_perfil_desde_los_mensajes\"><\/span>Paso 3: Intentar acceder al perfil desde los mensajes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Si ten\u00edas conversaciones previas con esa persona, los mensajes directos son una mina de informaci\u00f3n.<strong> Ve a tu bandeja de entrada y busca el chat antiguo<\/strong>. Intenta acceder al perfil haciendo clic en el nombre de usuario que aparece arriba de la conversaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando alguien te bloquea, <strong>el nombre de usuario suele cambiar a \u00abUsuario de Instagram\u00bb o \u00abInstagrammer\u00bb<\/strong>. Adem\u00e1s, si intentas ver el perfil desde ah\u00ed, te encontrar\u00e1s con una p\u00e1gina vac\u00eda o un mensaje de error.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Instagram no elimina el historial de mensajes despu\u00e9s de un bloqueo<\/strong>, pero s\u00ed corta el acceso al perfil de esa persona. Si ves estos cambios en el chat, es una confirmaci\u00f3n bastante s\u00f3lida del bloqueo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Paso_4_Comprobar_si_puedes_seguir_la_cuenta\"><\/span>Paso 4: Comprobar si puedes seguir la cuenta<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Si por casualidad logras acceder a una versi\u00f3n parcial del perfil (quiz\u00e1 a trav\u00e9s de un enlace antiguo o una notificaci\u00f3n), prueba a pulsar el bot\u00f3n de \u00abSeguir\u00bb. Si est\u00e1s bloqueado, <strong>el bot\u00f3n se comportar\u00e1 de forma extra\u00f1a<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Al darle a \u00abSeguir\u00bb, puede que brevemente aparezca \u00abSolicitado\u00bb o \u00abSiguiendo\u00bb, pero de inmediato la acci\u00f3n se revierte y vuelve a \u00abSeguir\u00bb. Este comportamiento err\u00e1tico es la prueba definitiva.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Si quieres saber <strong>c\u00f3mo ver si te han bloqueado en Instagram<\/strong> con total certeza, este <em>\u00abfollow revertido\u00bb<\/em> no deja lugar a dudas. El bloqueo est\u00e1 activo y no podr\u00e1s establecer ning\u00fan tipo de relaci\u00f3n con ese perfil.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_hacer_ante_los_diferentes_tipos_de_bloqueos_de_tu_cuenta_de_Instagram\"><\/span>Qu\u00e9 hacer ante los diferentes tipos de bloqueos de tu cuenta de Instagram<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ahora bien, si te preguntas c\u00f3mo puedo saber si me han bloqueado en Instagram, debes determinar <strong>qui\u00e9n te ha bloqueado<\/strong>. <strong>\u00bfSe trata de otro usuario o la propia plataforma?<\/strong> Son situaciones completamente diferentes que requieren soluciones distintas.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Si un usuario te ha bloqueado:<\/strong> Lo m\u00e1s importante es respetar su decisi\u00f3n. Es su derecho proteger su privacidad y no hay forma de revertir el bloqueo desde tu lado. No crees cuentas falsas para intentar contactarle ni insistas por otros medios dentro de Instagram, porque eso puede considerarse acoso.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Si Instagram ha bloqueado tu cuenta:<\/strong> Esto es diferente. Aqu\u00ed hablamos de que la propia plataforma ha inhabilitado o restringido tu cuenta por incumplir las normas comunitarias. Puede ser temporal o definitivo, y en estos casos s\u00ed hay pasos que puedes seguir para intentar recuperar el acceso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Igualmente,<strong> Instagram puede bloquearte de dos maneras:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Temporalmente.<\/li>\n\n\n\n<li>De forma definitiva.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u00bfC\u00f3mo saber si te han bloqueado la cuenta de Instagram y qu\u00e9 tipo de bloqueo es? Muy f\u00e1cil&#8230; <strong>la propia aplicaci\u00f3n te lo indica<\/strong> cuando intentas iniciar sesi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>A veces, <strong>Instagram impone bloqueos temporales parciales<\/strong>, como impedirte dar \u00abme gusta\u00bb, seguir cuentas nuevas o enviar mensajes durante unas horas.<\/p>\n\n\n\n<p>Estas son sanciones leves por comportamientos similares al <a href=\"https:\/\/www.lowi.es\/glosario\/que-es-spam\/\"><em>spam<\/em><\/a>. Si recibes uno de estos avisos, lo mejor es detener esa actividad y esperar a que el bloqueo se levante por s\u00ed solo.<\/p>\n\n\n\n<p>De estar intentando hacer crecer tus redes sociales y quieres evitar este tipo de sanciones, te recomendamos leer este art\u00edculo especializado sobre <a href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/tener-mas-seguidores-instagram\/\">c\u00f3mo tener m\u00e1s seguidores en tu cuenta de Instagram<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de cuidar tu contenido y tus interacciones, tambi\u00e9n es importante publicar en el momento adecuado para aumentar tu alcance. Para saber <a href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/mejor-hora-para-publicar-en-instagram\/\">cu\u00e1l es la mejor hora para publicar en Instagram desde Espa\u00f1a<\/a>, en ese art\u00edculo encontrar\u00e1s todas las claves y horarios ideales.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_hacer_si_te_desactivan_la_cuenta_de_Instagram_temporalmente\"><\/span>Qu\u00e9 hacer si te desactivan la cuenta de Instagram temporalmente<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Cuando<strong> Instagram detecta que has infringido sus normas<\/strong>, puede desactivar tu cuenta temporalmente. Al intentar entrar, ver\u00e1s un mensaje avis\u00e1ndote del bloqueo temporal, y normalmente aparecen dos opciones:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Contactar:<\/strong> Te permite enviar una solicitud al soporte de Instagram para explicar tu situaci\u00f3n. \u00dasala si crees que el bloqueo es un error o quieres m\u00e1s informaci\u00f3n. Podr\u00e1s rellenar un formulario donde detalles tu caso.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ignorar:<\/strong> B\u00e1sicamente, aceptas esperar a que pase el periodo de bloqueo sin tomar ninguna acci\u00f3n. Es \u00fatil si sabes que has incumplido una norma y prefieres simplemente esperar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Un bloqueo temporal es una advertencia<\/strong>. Como ya te comentamos, las causas m\u00e1s comunes son publicar contenido inapropiado, hacer <em>spam<\/em> (seguir o dejar de seguir masivamente, comentar lo mismo repetidas veces), o usar bots y automatizaciones para crecer artificialmente.<\/p>\n\n\n\n<p>Si crees que es un error, <strong>usa la opci\u00f3n de Contactar para apelar.<\/strong> Puede que te pidan verificar tu identidad. Si sabes que s\u00ed rompiste alguna regla, lo m\u00e1s sensato es esperar pacientemente y evitar repetir esa conducta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_hacer_si_te_desactivan_tu_cuenta_de_Instagram_definitivamente\"><\/span>Qu\u00e9 hacer si te desactivan tu cuenta de Instagram definitivamente<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"gb-block-image gb-block-image-54035ae3\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"630\" class=\"gb-image gb-image-54035ae3\" src=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Que-hacer-si-te-desactivan-tu-cuenta-de-Instagram-definitivamente.jpg\" alt=\"Que hacer si te desactivan tu cuenta de Instagram definitivamente\" title=\"Qu\u00e9 hacer si te desactivan tu cuenta de Instagram definitivamente\" srcset=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Que-hacer-si-te-desactivan-tu-cuenta-de-Instagram-definitivamente.jpg 750w, https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Que-hacer-si-te-desactivan-tu-cuenta-de-Instagram-definitivamente-300x252.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Un bloqueo definitivo es m\u00e1s serio <\/strong>y significa que<strong> Instagram ha cerrado tu cuenta<\/strong> por violaciones graves o repetidas. Al intentar iniciar sesi\u00f3n, ver\u00e1s un mensaje indicando la inhabilitaci\u00f3n permanente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Recuperar una cuenta en esta situaci\u00f3n <strong>es complicado, pero no siempre imposible<\/strong>. Lo primero es seguir las instrucciones que aparecen en pantalla.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Instagram suele ofrecer<strong> la posibilidad de apelar rellenando un formulario de reclamaci\u00f3n<\/strong>. Deber\u00e1s explicar por qu\u00e9 crees que ha sido un error y proporcionar toda la informaci\u00f3n que te soliciten. Tras enviar la apelaci\u00f3n, Instagram investigar\u00e1 y te dar\u00e1 una respuesta definitiva sobre si reactivan tu cuenta.<\/p>\n\n\n\n<p>Si la decisi\u00f3n se mantiene, lamentablemente tendr\u00e1s que crear una cuenta nueva desde cero. Pero <strong>si est\u00e1s convencido de que ha sido una equivocaci\u00f3n<\/strong>, sigue estos pasos:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Ve a <a href=\"https:\/\/help.instagram.com\/contact\/1652567838289083\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">este enlace.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Rellena los datos que aparecen en el formulario.<\/li>\n\n\n\n<li>Recibir\u00e1s un c\u00f3digo de verificaci\u00f3n en el email. Seguramente, te pedir\u00e1n un selfi, env\u00edalo.<\/li>\n\n\n\n<li>Espera a la respuesta, con suerte te reactivar\u00e1n la cuenta de Instagram.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_recuperar_una_cuenta_de_Instagram_bloqueada\"><\/span>C\u00f3mo recuperar una cuenta de Instagram bloqueada<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Si tu cuenta ha sido<strong> bloqueada o inhabilitada por Instagram<\/strong>, estos son los pasos para intentar recuperarla:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Inicia el proceso de apelaci\u00f3n:<\/strong> Abre Instagram e intenta iniciar sesi\u00f3n. Si ves el mensaje de inhabilitaci\u00f3n, busca la opci\u00f3n \u00abM\u00e1s informaci\u00f3n\u00bb o \u00abDiscrepar con la decisi\u00f3n\u00bb. Sigue las instrucciones en pantalla.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Completa el formulario de soporte:<\/strong> A veces Instagram te redirige a un formulario en el Centro de Ayuda. Ingresa los datos solicitados (nombre, usuario, email, explicaci\u00f3n breve). S\u00e9 claro y cort\u00e9s explicando que cumples las normas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Verifica tu identidad:<\/strong> Debes estar pendiente del email. Instagram suele enviar un c\u00f3digo de verificaci\u00f3n. Pueden pedirte que env\u00edes una foto sosteniendo un papel con ese c\u00f3digo para demostrar que la cuenta te pertenece.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Espera la decisi\u00f3n:<\/strong> Despu\u00e9s de enviar la verificaci\u00f3n, toca esperar la revisi\u00f3n manual. S\u00e9 paciente, puede tardar desde unos d\u00edas hasta varias semanas. Evita enviar m\u00faltiples solicitudes seguidas.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>El mayor consejo que te podemos dar para que no tengas que recuperar tu cuenta bloqueada es que<strong> sigas estos tips para evitar ser bloqueado:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>No sigas a muchas cuentas de golpe.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>No tengas comportamientos extra\u00f1os, acoses ni molestes a otros usuarios.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>No publiques contenidos que violen los derechos de autor.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>No uses apps sospechosas como las que te dan likes o seguidores (bots).\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>No efect\u00faes demasiadas acciones repetitivas, como env\u00edos masivos de mensajes directos, promoci\u00f3n de algo en comentarios o hacer muchas publicaciones en poco tiempo.<\/li>\n\n\n\n<li>Completa tu perfil y biograf\u00eda para que la app no considere que eres una cuenta falsa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cuanto_dura_un_bloqueo_en_Instagram\"><\/span>Cu\u00e1nto dura un bloqueo en Instagram<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La duraci\u00f3n depende del tipo de bloqueo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Bloqueos temporales de Instagram:<\/strong> Suelen durar entre 24 y 72 horas en casos leves. Si la infracci\u00f3n es m\u00e1s seria o reiterativa, puede extenderse a una semana, 15 d\u00edas o hasta un mes. Por ejemplo, un <em>shadowban<\/em> (bloqueo parcial de visibilidad) suele durar unos 14 d\u00edas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bloqueos permanentes:<\/strong> Si Instagram determina un incumplimiento grave, el bloqueo es indefinido. Solo se revierte si logras apelar con \u00e9xito.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bloqueo por otro usuario:<\/strong> No tiene duraci\u00f3n fija. Dura hasta que esa persona decida desbloquearte manualmente, y puede ser para siempre. Instagram no interviene en estos bloqueos entre usuarios.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cuanto_tarda_Instagram_en_contestar\"><\/span>Cu\u00e1nto tarda Instagram en contestar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>El tiempo de respuesta var\u00eda bastante. Seg\u00fan experiencias de usuarios, I<strong>nstagram suele tardar entre 3 y 5 d\u00edas h\u00e1biles de media<\/strong> cuando revisan un bloqueo de cuenta.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo,<strong> esto no est\u00e1 garantizado y a veces responden en pocas horas<\/strong>,<strong> otras pueden tardar varias semanas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>De no obtener noticias en una semana, <strong>puedes reenviar tu solicitud, pero sin bombardear con mensajes diarios<\/strong>. Espera al menos 5-7 d\u00edas antes de un segundo contacto.<\/p>\n\n\n\n<p>Y revisa la carpeta de spam de tu email, no sea que la respuesta de Instagram haya acabado ah\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_bloquear_mi_cuenta_de_Instagram\"><\/span>C\u00f3mo bloquear mi cuenta de Instagram<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Si quieres <strong>desactivar temporalmente tu propia cuenta de Instagram <\/strong>(ocult\u00e1ndola hasta que vuelvas a iniciar sesi\u00f3n), sigue estos pasos desde un navegador web:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Accede a instagram.com e inicia sesi\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Ve a tu perfil y selecciona \u00abEditar perfil\u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li>Despl\u00e1zate hasta encontrar el enlace \u00abInhabilitar temporalmente mi cuenta\u00bb en la esquina inferior derecha.<\/li>\n\n\n\n<li>Selecciona un motivo (por ejemplo, \u00abNecesito un descanso\u00bb) e introduce tu contrase\u00f1a para confirmar.<\/li>\n\n\n\n<li>Haz clic en \u00abInhabilitar cuenta temporalmente\u00bb y confirma.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Una vez desactivada, tu perfil, fotos, comentarios y likes quedar\u00e1n ocultos hasta que la reactives iniciando sesi\u00f3n de nuevo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ten en cuenta que<strong> Instagram no te deja reactivarla inmediatamente<\/strong>; debes esperar unas horas (a veces hasta 24 horas) antes de poder volver a acceder.<\/p>\n\n\n\n<p>Si lo que te preocupa no es tu cuenta, sino una persona que te incomoda en Instagram, debes saber que <strong>bloquear no es la \u00fanica opci\u00f3n<\/strong>. La plataforma ofrece una funci\u00f3n intermedia llamada \u00abRestringir\u00bb, ideal para esos casos.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para saber m\u00e1s sobre esta funci\u00f3n, c\u00f3mo activarla y cu\u00e1ndo conviene usarla, te recomendamos leer este art\u00edculo sobre <a href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/restringir-en-instagram\/\"><strong>qu\u00e9 significa restringir en Instagram y para qu\u00e9 sirve<\/strong><\/a><strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_desbloquear_Instagram_por_phishing\"><\/span>C\u00f3mo desbloquear Instagram por phishing<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Si has sido v\u00edctima de <a href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/que-es-el-phishing\/\">phishing<\/a> y alguien ha conseguido tu contrase\u00f1a mediante enga\u00f1o, o Instagram detect\u00f3 actividad sospechosa y bloque\u00f3 tu cuenta por seguridad, esto es lo que debes hacer:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Si a\u00fan puedes acceder:<\/strong> Cambia tu contrase\u00f1a inmediatamente. Ve a configuraci\u00f3n de seguridad, restablece la contrase\u00f1a con una nueva y fuerte. Luego cierra la sesi\u00f3n en todos los dispositivos desde \u00abActividad de inicio de sesi\u00f3n\u00bb para expulsar a cualquier intruso.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Si tu cuenta est\u00e1 bloqueada:<\/strong> Contacta al soporte de Instagram cuanto antes. Usa las opciones de \u00ab\u00bfOlvidaste tu contrase\u00f1a?\u00bb, y luego \u00ab\u00bfNecesitas m\u00e1s ayuda?\u00bb, donde podr\u00e1s reportar que tu cuenta fue hackeada.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Reporta el phishing:<\/strong> Denuncia el intento reenviando el mensaje o correo sospechoso a <a href=\"mailto:phish@instagram.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">phish@instagram.com<\/a>, la direcci\u00f3n oficial de Instagram para estos casos.<\/p>\n\n\n\n<p>Tras recuperar tu cuenta,<strong> activa la autenticaci\u00f3n en dos pasos<\/strong>, revisa las aplicaciones de terceros conectadas y elimina las que no reconozcas.<\/p>\n\n\n\n<p>Una vez que hayas recuperado el control de tu cuenta, es buen momento para <strong>hacer una copia de seguridad de tus fotos e historias<\/strong>. De esa forma, si vuelves a tener alg\u00fan problema de acceso o seguridad, no perder\u00e1s tus recuerdos ni tu contenido.<\/p>\n\n\n\n<p>Instagram permite descargar tus datos completos, pero tambi\u00e9n existen m\u00e9todos espec\u00edficos para guardar fotos, v\u00eddeos o historias desde distintos dispositivos. Si quieres aprender c\u00f3mo hacerlo, te recomendamos leer este art\u00edculo sobre <a href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/restringir-en-instagram\/\"><strong>c\u00f3mo descargar las fotos e historias de Instagram desde PC, Android e iOS<\/strong><\/a><strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Preguntas_frecuentes_sobre_como_saber_si_me_han_bloqueado_en_Instagram\"><\/span>Preguntas frecuentes sobre c\u00f3mo saber si me han bloqueado en Instagram<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-faq uagb-faq__outer-wrap uagb-block-ce9ece43 uagb-faq-icon-row uagb-faq-layout-accordion uagb-faq-expand-first-true uagb-faq-inactive-other-true uagb-faq__wrap uagb-buttons-layout-wrap uagb-faq-equal-height     \" data-faqtoggle=\"true\" role=\"tablist\"><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.lowi.es\\\/blog\\\/que-hacer-si-bloquean-tu-cuenta-de-instagram\\\/\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"\\u00bfC\\u00f3mo aparece mi perfil cuando bloqueo a alguien en Instagram?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Cuando bloqueas a alguien, tu perfil desaparece completamente para esa persona. 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Si intenta acceder mediante un enlace directo, ver\u00e1 un perfil vac\u00edo o un mensaje de \u00ab<strong>usuario no encontrado\u00bb<\/strong>.<\/p><\/div><\/div><div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-290830ea \" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\">\t\t\t<span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"uagb-icon-active uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M400 288h-352c-17.69 0-32-14.32-32-32.01s14.31-31.99 32-31.99h352c17.69 0 32 14.3 32 31.99S417.7 288 400 288z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<h3 class=\"uagb-question\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_saber_si_me_han_bloqueado_en_Stories_de_Instagram\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo saber si me han bloqueado en Stories de Instagram?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><\/div><div class=\"uagb-faq-content\"><p>Instagram permite ocultar historias a personas espec\u00edficas sin bloquearlas completamente. Si sospechas que te han bloqueado solo en Stories, <strong>f\u00edjate si puedes ver el perfil y publicaciones normalmente, pero nunca ves sus historias<\/strong> (aunque sabes que publica).<\/p><\/div><\/div><div class=\"wp-block-uagb-faq-child uagb-faq-child__outer-wrap uagb-faq-item uagb-block-4b242d05 \" role=\"tab\" tabindex=\"0\"><div class=\"uagb-faq-questions-button uagb-faq-questions\">\t\t\t<span class=\"uagb-icon uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M432 256c0 17.69-14.33 32.01-32 32.01H256v144c0 17.69-14.33 31.99-32 31.99s-32-14.3-32-31.99v-144H48c-17.67 0-32-14.32-32-32.01s14.33-31.99 32-31.99H192v-144c0-17.69 14.33-32.01 32-32.01s32 14.32 32 32.01v144h144C417.7 224 432 238.3 432 256z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"uagb-icon-active uagb-faq-icon-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox= \"0 0 448 512\"><path d=\"M400 288h-352c-17.69 0-32-14.32-32-32.01s14.31-31.99 32-31.99h352c17.69 0 32 14.3 32 31.99S417.7 288 400 288z\"><\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<h3 class=\"uagb-question\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"_%C2%BFComo_saber_si_me_han_bloqueado_en_los_mensajes_de_Instagram\"><\/span>\u00a0\u00bfC\u00f3mo saber si me han bloqueado en los mensajes de Instagram?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><\/div><div class=\"uagb-faq-content\"><p>Si alguien te bloquea completamente, los mensajes que env\u00edes no le llegar\u00e1n nunca. Seguir\u00e1s viendo la conversaci\u00f3n, pero <strong>tus nuevos mensajes aparecer\u00e1n como enviados sin confirmaci\u00f3n de entrega ni lectura<\/strong>.<\/p><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfSospechas que alguien te ha bloqueado en Instagram? Descubre las se\u00f1ales m\u00e1s claras para saberlo y aprende qu\u00e9 hacer si te han bloqueado o si tu cuenta ha sido restringida. \u00a1No te quedes con la duda!<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":19094,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[197,221],"class_list":["post-6762","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-guias","tag-como-se-hace","tag-redes-sociales"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Como-saber-si-me-han-bloqueado-en-Instagram.jpg","uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Como-saber-si-me-han-bloqueado-en-Instagram.jpg",751,401,false],"thumbnail":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Como-saber-si-me-han-bloqueado-en-Instagram-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Como-saber-si-me-han-bloqueado-en-Instagram-300x160.jpg",300,160,true],"medium_large":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Como-saber-si-me-han-bloqueado-en-Instagram.jpg",751,401,false],"large":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Como-saber-si-me-han-bloqueado-en-Instagram.jpg",751,401,false],"1536x1536":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Como-saber-si-me-han-bloqueado-en-Instagram.jpg",751,401,false],"2048x2048":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Como-saber-si-me-han-bloqueado-en-Instagram.jpg",751,401,false],"authorship-box-avatar":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Como-saber-si-me-han-bloqueado-en-Instagram-150x150.jpg",150,150,true],"authorship-box-related":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Como-saber-si-me-han-bloqueado-en-Instagram-70x70.jpg",70,70,true],"small":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Como-saber-si-me-han-bloqueado-en-Instagram-300x160.jpg",300,160,true],"yarpp-thumbnail":["https:\/\/www.lowi.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Como-saber-si-me-han-bloqueado-en-Instagram-120x120.jpg",120,120,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Lowi","author_link":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/autor\/blog-lowi\/"},"uagb_comment_info":70,"uagb_excerpt":"\u00bfSospechas que alguien te ha bloqueado en Instagram? 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