{"id":11659,"date":"2022-03-31T08:30:09","date_gmt":"2022-03-31T06:30:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/?p=11659"},"modified":"2025-06-30T21:58:24","modified_gmt":"2025-06-30T19:58:24","slug":"mejores-apps-para-concentrarse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/mejores-apps-para-concentrarse\/","title":{"rendered":"Las mejores apps para concentrarse y evitar distracciones"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Con la llegada de la primavera, algun@s notan su mente m\u00e1s dispersa\u2026 otr@s, simplemente notan su mente dispersa durante todo el a\u00f1o ????\u2026pero no queda otra que atender nuestras responsabilidades.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Eso s\u00ed, piensa que cuanto m\u00e1s eficiente seas y antes termines tus obligaciones, antes podr\u00e1s descansar, salir a tomar algo o vaguear en el sof\u00e1 viendo tu serie favorita.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por eso te traemos una ayudita, y <\/span><b>hemos recopilado las mejores aplicaciones para concentrarse<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y estudiar, trabajar o lo que quiera que tengas que hacer con el modo <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">focus on<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">. \u00a1All\u00e1 van!<\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_79_2 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice de Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #696969;color:#696969\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #696969;color:#696969\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/mejores-apps-para-concentrarse\/#Estas_son_las_mejores_aplicaciones_que_te_ayudaran_a_concentrarte\" >Estas son las mejores aplicaciones que te ayudar\u00e1n a concentrarte<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/mejores-apps-para-concentrarse\/#Forest_mantente_concentrado_y_da_fruto%E2%80%A6_%C2%A1casi_literalmente\" >Forest: mantente concentrado y da fruto\u2026 \u00a1casi literalmente!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/mejores-apps-para-concentrarse\/#Focus_To-Do_utiliza_la_tecnica_Pomodoro\" >Focus To-Do: utiliza la t\u00e9cnica Pomodoro<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/mejores-apps-para-concentrarse\/#Todoist_organiza_y_concentra_tus_esfuerzos\" >Todoist: organiza y concentra tus esfuerzos\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/mejores-apps-para-concentrarse\/#Calm_meditacion_y_relax_a_raudales\" >Calm: meditaci\u00f3n y relax a raudales<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Estas_son_las_mejores_aplicaciones_que_te_ayudaran_a_concentrarte\"><\/span><b>Estas son las mejores aplicaciones que te ayudar\u00e1n a concentrarte<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Forest_mantente_concentrado_y_da_fruto%E2%80%A6_%C2%A1casi_literalmente\"><\/span><b>Forest: mantente concentrado y da fruto\u2026 \u00a1casi literalmente!<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><b>Forest <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">es una de las aplicaciones de concentraci\u00f3n m\u00e1s famosas y originales. Ha sido premiada en varias ocasiones y m\u00e1s de 6 millones de usuarios ya la han descargado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Su funcionamiento es simple, pero efectivo. Para ayudarte a focalizarte y \u201cvivir el presente\u201d, podr\u00e1s <\/span><b>plantar una semilla<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> virtualmente, que crecer\u00e1 con el paso del tiempo hasta convertirse en un hermoso \u00e1rbol. Pero, <\/span><b>cuanto m\u00e1s tiempo pases en otras aplicaciones<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y te dejes llevar por la tentaci\u00f3n, <\/span><b>el \u00e1rbol se marchitar\u00e1<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> m\u00e1s y m\u00e1s.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuanto m\u00e1s te esfuerces, m\u00e1s bonito y lustroso ser\u00e1 tu bosque. As\u00ed, con la app tendr\u00e1s una representaci\u00f3n s\u00faper gr\u00e1fica de cu\u00e1nto est\u00e1s cumpliendo con tus objetivos de no distraerte con el m\u00f3vil y concentrarte en tus tareas. Original, \u00bfverdad?<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=cc.forestapp&amp;hl=es&amp;gl=US\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Link para descargar Forest en Android<\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/es\/app\/forest-mantente-concentrado\/id866450515\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Link para descargar Forest en iOS<\/span><\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Focus_To-Do_utiliza_la_tecnica_Pomodoro\"><\/span><b>Focus To-Do: utiliza la t\u00e9cnica Pomodoro<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><b>Focus To-Do<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> es una aplicaci\u00f3n complet\u00edsima, tanto para concentrarse como para organizarse.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Combina la <\/span><b>t\u00e9cnica del pomodoro<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> con la gesti\u00f3n de tareas, y su misi\u00f3n es motivarte a mantenerte concentrad@ y motivarte a que cumplas los objetivos que te propongas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esta t\u00e9cnica consiste en un <\/span><b>m\u00e9todo para concentrarse y administrar mejor nuestro tiempo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, ayud\u00e1ndonos de temporizadores que distribuyen intervalos fijos entre actividad y descanso. Concretamente, pomodoro reparte fases de 25 minutos de trabajo, seguidos de 5 de descanso y una pausa m\u00e1s larga cada cuatro pomodoros.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Podr\u00e1s crear <\/span><b>recordatorios<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><b>temporizadores<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><b>listas de tareas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y ver en qu\u00e9 empleas m\u00e1s tiempo. Adem\u00e1s, la aplicaci\u00f3n incluye sonidos de <\/span><b>ruido blanco<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para ayudar a concentrarse a la hora de estudiar o trabajar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Otra de las ventajas de esta app de concentraci\u00f3n es su sincronizaci\u00f3n con todos tus dispositivos. \u00bfA qu\u00e9 esperas para probarla?<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.superelement.pomodoro\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Link para descargar Focus To-Do en Android<\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/focus-to-do-pomodoro-tareas\/id966057213?l=es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Link para descargar Pomodoro Timer en iOS<\/span><\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Todoist_organiza_y_concentra_tus_esfuerzos\"><\/span><b>Todoist: organiza y concentra tus esfuerzos\u00a0<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ya te hemos hablado de su versi\u00f3n de escritorio en nuestra recopilaci\u00f3n de <\/span><a href=\"https:\/\/www.lowi.es\/blog\/mejores-extensiones-chrome\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">las mejores extensiones de Chrome<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, y tambi\u00e9n hay una aplicaci\u00f3n que te servir\u00e1 para concentrarte y organizar mejor tus trabajos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Con esta app, puedes <\/span><b>crear y gestionar listas de tareas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, as\u00ed organizar por <\/span><b>fases <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">lo que tienes que hacer y realizar un <\/span><b>seguimiento <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">ser\u00e1 mucho m\u00e1s f\u00e1cil. A\u00f1ade <\/span><b>recordatorios y fechas l\u00edmite<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para asegurarte de que cumples con tu cometido e incluso puedes colaborar con tus compa\u00f1eros gracias a la integraci\u00f3n con otras cuentas como Google o Alexa.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.todoist\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Link para descargar Todoist en Android<\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/es\/app\/todoist-lista-de-tareas\/id572688855\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Link para descargar Todoist en iOS<\/span><\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Calm_meditacion_y_relax_a_raudales\"><\/span><b>Calm: meditaci\u00f3n y relax a raudales<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Calm es una de las aplicaciones m\u00e1s descargadas del mundo. Esta app <\/span><b>te ayudar\u00e1 a meditar, relajarte y dormir mejor<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, y por tanto a<\/span><b> concentrarte m\u00e1s durante el d\u00eda<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La aplicaci\u00f3n ofrece meditaciones guiadas para reducir el estr\u00e9s y la ansiedad, ejercicios de respiraci\u00f3n, m\u00fasica relajante\u2026 \u00dasala antes de estudiar o trabajar, o para ayudarte a dormir y ver\u00e1s c\u00f3mo esta app te ayuda en la concentraci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, est\u00e1 disponible no solo para m\u00f3viles y tablets Android y iOS, sino tambi\u00e9n para sus relojes inteligentes como el Apple Watch.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.calm.android\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Link para descargar Calm en Android<\/span><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/es\/app\/calm-meditaci%C3%B3n-y-sue%C3%B1o\/id571800810\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Link para descargar Calm en iOS<\/span><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Y ahora que las conoces todas, ya no tienes excusa. Estas aplicaciones seguro que te ayudan a concentrarte mejor, ya solo depende de ti\u2026 \u00a1en marcha!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con la llegada de la primavera, algun@s notan su mente m\u00e1s dispersa\u2026 otr@s, simplemente notan su mente dispersa durante todo el a\u00f1o. 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